Acerca de Terapia
¿Por qué buscan personas terapia?
¿ Qué puedo esperar yo en una sesión de terapia?
¿ Qué beneficios pueden espero de trabajar con un terapeuta?
¿ Qué si yo no sé lo que mi objetivo es para la terapia?
¿ Acepta seguro? ¿Cómo trabaja seguro?
¿ Es la terapia confidencial?
¿Por qué buscan personas terapia?
Las personas entran en terapia para muchas razones. Alguna necesidad de responder a cambios inesperados en sus vidas, mientras otros buscan auto-exploración y crecimiento personal. Al enfrentarse habilidades son agobiadas por culpa, por la duda, por la ansiedad, o por la desesperación, la terapia puede ayudar. La terapia puede proporcionar apoyo, habilidades de resolución de problemas, y enfrentarse aumentado para asuntos como depresión, la ansiedad, la falta de la confianza, de problemas de relación, de asuntos no resueltos de niñez, del luto, de conflictos de espiritual, de gestión de énfasis, de asuntos de imagen de cuerpo, y de bloques creadores. Las personas que buscan la psicoterapia están dispuestas a tomar responsabilidad para sus acciones, preparar el terreno para ser-cambio y crear el conocimiento más grande en sus vidas. Espalda
¿Qué puedo esperar yo en una sesión de terapia?
Durante las sesiones usted es esperado hablar de las preocupaciones y asuntos primarios en su vida. Una sesión dura 30-60 minutos. Las sesiones generalmente semanales son mejores. A veces, puede ser pedido tomar ciertas acciones fuera de las sesiones de terapia, como leer un libro o llevar registro pertinentes. Para la terapia para trabajar, debe ser un participante activo, en y fuera de las sesiones de terapia. Espalda
¿ Qué beneficios pueden espero de trabajar con un terapeuta?
Varios beneficios están disponibles de tomar parte en la psicoterapia. A menudo es útil saber justo que alguien comprende. La terapia puede proporcionar una perspectiva fresca en un problema difícil o señalarle hacia una solución. Muchas personas encuentran que terapia para ser una ventaja tremenda a manejar el crecimiento personal, a las relaciones interpersonales, a preocupaciones de familia, y a los jaleos de la vida cotidiana. Los beneficios que usted obtiene de la terapia según cómo bien utilice el proceso y pusiera en la práctica lo que usted aprende. Su terapeuta le indica a:
1. Alcance una mejor comprensión de usted mismo, sus objetivos y los valores personales.
2. Desarrolle habilidades para mejorar sus relaciones.
3. Encuentre resolución a los asuntos o preocupaciones que dirigieron usted buscar terapia.
4. Encuentre que nuevas maneras de enfrentarse con énfasis y ansiedad.
5. Maneje ira, la depresión y otras presiones emocionales.
6. Mejore habilidades de comunicaciones:
Aprenda a escuchar otros, y tener otros le escuchan.
7. Consiga "despegue" de pautas poco sano:
Rompa conductas viejas y desarrolle nuevos.
8. Descubra que nuevas maneras de resolver problemas.
9. Mejore su amor propio y aumente su confianza en sí mismo. Espalda
¿Qué si yo no sé lo que mis objetivos son para la terapia?
Si usted no está seguro lo que sus objetivos son para la terapia, su primera tarea es de resolver eso. Puede tomar varias sesiones antes que una dirección sea clarificada. Durante terapia sus objetivos pueden cambiar. Sin embargo, estableciendo una dirección para la terapia lo ayudará a conseguir el más fuera de la experiencia. Espalda
¿ Acepta seguro? ¿Cómo trabaja seguro?
Hay una serie confusa de arreglos de seguro. La primera cosa que usted debe hacer es cheque con su portador de seguro. La familia Primero Apoyo Central acepta Elección de Salud, Azul Cruza Protector de Azul y Medicaid. Verifique su alcance con cuidado y encuentre las respuestas a las preguntas siguientes:
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¿Tengo beneficios mentales de salud?
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¿Qué es mi deducible y hemos sido encontrados?
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¿Cuántas sesiones por año común cubre mi plan?
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¿Cuánto paga usted por un fuera de proveedor de red?
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¿Hay una limitación en cuánto pagará por la sesión?
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¿Es requerida la aprobaciónprimaria del médico del cuidado? Espalda
¿Es la terapia confidencial?
Yo general N, la ley protege la confidencialidad de todas las comunicaciones entre un cliente y un psicoterapeuta. La información no es revelada sin permiso escrito. Sin embargo, hay números de excepciones a esta regla. Las excepciones incluyen:
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Los malos tratos a niñossospechados o el adulto dependiente o abuso mayor. El terapeuta es requerido por la ley a informarlo a las autoridades apropiadas inmediatamente.
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